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標題: 常春月刊第359期 – 民以食為天《黃帝內經》之8大黃金飲食 [打印本頁]

作者: iamchris 時間: 2013-2-17 09:29:59 標題: 常春月刊第359期 – 民以食為天《黃帝內經》之8大黃金飲食

《黃帝內經》之 8大黃金飲食
中國文化淵遠流傳，中醫學的發展更是領先全球，從傳說故事的神農嚐百草開始，就已有中草藥治病的概念，三國時代華佗使用麻沸散為關羽治療箭傷，則是麻醉藥的濫觴。中醫曾是中國人引以為傲的文化發展，現在更是受到全球關註，成為熱門研究的課題。
說到中醫發展，就不能不介紹對後代中醫學臨床與理論皆影響巨大的《黃帝內經》瞭！《黃帝內經》是現今保存最早的中醫理論參考著作，作者已不可考，據傳是黃帝及諸位大臣討論醫學的紀錄文本，完成時間可能是介於春秋戰國時期至秦漢之間，是第一本提倡預防醫學、養生概念的中醫典籍。
自古以來，民以食為天，關於飲食方面，該怎麼吃才健康呢？讓《黃帝內經》來告訴你。
PART1 春天該怎麼吃？
PART2 夏天該怎麼吃？
PART3 秋天該怎麼吃？
PART4 冬天該怎麼吃？
PART5 五穀雜糧怎麼吃？
PART6 五味食物怎麼吃？
PART7 五色食物怎麼吃？
PART8 病後調養怎麼吃？
◎ 特別報導
天冷，關節不卡卡
關節不好或已有關節炎的人，隻要外界環境發生溫差、濕度、壓力變化，造成關節內壓力產生波動，就容易發生關節內絨毛發炎腫脹、疼痛的現象，而寒冷冬天就是關節不適的高峰期。
Part1 即使年輕，也別摧殘關節
Part2 關節凍齡趴趴走也不怕
◎特別報導
當父母有糖尿病
臺灣地區40歲以上成年人當中，每10人就有1人是糖尿病患者。糖尿病本身雖不足致死，但其併發癥，如中風、心血管疾病、腎臟病變……等，卻都名列國人10大死亡主因。
遺傳是糖尿病很重要的主因之一，如果父母或兄弟姊妹患有糖尿病，則得到糖尿病的機率便會增加。
當父母有糖尿病，除瞭協助控制病情外，自己也要做好預防糖尿病發作的準備。
PART1 當父母血糖失控時
PART2 別讓自己步入糖尿病陷阱
哪種減肥會傷身體？
聽醫囑、持續用藥，不怕潰瘍性結腸炎來擾
年節採買乾貨註意洗選存放
春節出遊藥品帶瞭沒？
不可不知的伏馬毒素！
乾冷冬天保濕功夫要做足
隱形眼鏡超時戴，眼睛老得快！
【雜誌大小】：49.4MB
【雜誌格式】：PDF
【下載空間】：DF/UL/CL/SF
常春月刊 2月號/2013 NO.398 下載點 :
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作者: 十兵衛 時間: 2013-2-17 10:47:39

你還想說什麼啊....

作者: jennyjellyfish 時間: 2013-2-17 10:47:59

我的idea，被樓主嫖竊了！

作者: jerrygarry 時間: 2013-2-17 10:52:24

我快厭倦回復了

作者: 弒殺滅神 時間: 2013-2-17 10:57:37

拿把椅子看表演

作者: 阿迅 時間: 2013-2-17 11:01:58

這是一個好論壇，應該要多多來

作者: 正義西門慶 時間: 2013-2-17 11:04:33

謝謝分享了!

作者: HO0907 時間: 2013-2-17 11:05:48

回答了那麼多，沒有加分了，鬱悶。。

作者: plas_hoz 時間: 2013-2-17 11:10:44

應該加分

作者: k2a3i4 時間: 2013-2-17 11:12:24

我在頂貼~！~

作者: 北極蝦 時間: 2013-2-17 11:13:18

有一天醒來，我的電腦就看到尼伊達論壇了

作者: 底褲超人 時間: 2013-2-17 11:15:30

一樓的位置好啊..

作者: easonchan 時間: 2013-2-17 11:16:58

線上等線上等

作者: jackjack99 時間: 2013-2-17 11:17:53

很好！很強大！

作者: xdxd125 時間: 2013-2-17 11:27:00

天天尼伊達，快樂似神仙

作者: tamyc002 時間: 2013-2-17 11:34:35

就為賺分嘛

作者: 十兵衛 時間: 2013-2-17 11:36:42

加油啊！！！！頂哦!!!!!

作者: mic167 時間: 2013-2-17 11:40:35

原來這樣也可以

作者: tracy10quTE~~ 時間: 2013-2-17 11:41:25

不知道說些什麼

作者: mic167 時間: 2013-2-18 08:08:46

哈哈，看的人少，回一下

作者: 花家姐 時間: 2013-2-18 15:01:34

先頂後看

作者: junhau 時間: 2013-2-20 06:59:01

這年頭，分不好賺啊

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