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標題: 《學做牛羊肉6000例》111.3 MB [打印本頁]

作者: wangwang2 時間: 2012-12-29 08:31:46 標題: 《學做牛羊肉6000例》111.3 MB

《學做牛羊肉6000例》以數十種常見的牛羊肉原料分類，在詳細講解每種原料的營養價值、食療功效、選購儲存要訣的同時，按照不同原料的特性，推薦 1200余款不同口味、不同技法的家庭實用菜例，將營養、科學的膳食理念融入其中。名廚精彩授藝，煎、煮、爆、蒸、燒、拌……樣樣精湛，將每道菜的烹調精髓完美演繹出來，讓您在自家的廚房，利用最常見的廚具，也能做出好吃、好看、營養的菜肴。您可按需尋料、按菜選做，《學做牛羊肉6000例》將為您的居家烹飪提供極大便利。
《學做牛羊肉6000例》：薈萃八大名菜中牛羊肉菜最經典做法，不可不備的牛羊肉采購指南、烹調指南、營養指南。健康合理的一日三餐，一定要注重葷素搭配。做好牛羊肉菜，為全家提供最優質、最全面的蛋白質與礦物質。

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http://filemarkets.com/file/wangwang2/0d43f30d/

作者: 傻QQ 時間: 2012-12-29 08:36:20

哈哈,這麼多的人都回了,我敢不回嗎?趕快回一個,很好的,我喜歡

作者: xdxd125 時間: 2012-12-29 08:36:29

潛水值看滿囉，回覆一下

作者: 曾冇權 時間: 2012-12-29 08:36:47

好貼子不多啊

作者: Some1 時間: 2012-12-29 08:49:02

我該不會是最後一個頂的吧

作者: k2a3i4 時間: 2012-12-29 08:59:05

這是一個好論壇，應該要多多來

作者: 砵仔糕 時間: 2012-12-29 09:14:59

真是天底下好事多多

作者: 世界沒日 時間: 2012-12-29 09:32:23

加油站加油

作者: stk190 時間: 2012-12-29 09:46:58

有才的不在少數啊

作者: 牛奶陽光 時間: 2012-12-29 10:20:19

聲明一下：本人看貼和回貼的規則，好貼必看，精華貼必回。

作者: svcscgba 時間: 2012-12-29 18:58:21

我有家的感覺~~你知道嗎

作者: fifidodo3 時間: 2012-12-31 05:34:21

我在頂貼~！~

作者: hillmen 時間: 2012-12-31 11:54:51

觀看中

作者: kinh9999 時間: 2013-1-2 02:26:40

好看的程度，心照不宣

作者: lreneMOON 時間: 2013-1-4 07:05:33

自己知道了

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