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標題: 《自控力 | 斯坦福大學最受歡迎心理學課程》 [打印本頁]

作者: pious888 時間: 2012-11-22 09:29:22 標題: 《自控力 | 斯坦福大學最受歡迎心理學課程》

【資源名稱】：自控力 | 斯坦福大學最受歡迎心理學課程
【資源作者】：凱利‧麥格尼格爾
【資源譯者】：王岑卉
【資源大小】：22MB
【資源格式】：PDF
【資源語言】：簡體中文
【資源空間】：yunfile
【內容簡介】：作為一名健康心理學傢，凱利‧麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力，並在生活中做出積極的改變。多年來，通過觀察學生們是如何控制選擇的，她意識到，人們關於自控的很多看法實際上妨礙瞭我們取得成功。例如，把自控力當作一種美德，可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以，麥格尼格爾要求她的學生瞭解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。麥格尼格爾吸收瞭心理學、神經學和經濟學等學科的最新洞見，為斯坦福大學繼續教育項目開設瞭一門叫做“意志力科學”的課程，參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力》一書的基礎。本書為讀者提供瞭清晰的框架，講述瞭什麼是自控力，自控力如何發生作用，以及為何自控力如此重要。
【下載載點】：http://filemarkets.com/file/thompany/4f0d2e74/
【解壓密碼】：無
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作者: 牛奶陽光 時間: 2012-11-22 13:29:20

沒看過比樓主發的好帖

作者: 段皇爺 時間: 2012-11-22 13:30:27

看貼回復是好習慣

作者: oh~my~gag 時間: 2012-11-22 13:44:05

看看好不好看

作者: DiorCherie 時間: 2012-11-22 13:44:27

對不起，我走錯地方了，呵呵

作者: skykingdom 時間: 2012-11-22 13:45:36

先看看怎麼樣！

作者: 太陽穴 時間: 2012-11-24 09:39:37

應該加分

作者: xdxd125 時間: 2012-11-26 10:42:39

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