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標題: 21 歲患好發於中老年的椎間盤突出，兇手是 iPad？ [打印本頁]

作者: pistan 時間: 2012-11-18 17:48:06 標題: 21 歲患好發於中老年的椎間盤突出，兇手是 iPad？

一天大家會花多少時間玩手機或平板電腦呢？只要是空餘的時間就會拿着？那就要小心提早衰老啦！一個 21 歲少年每日 iPad 不離身，家人發現他腿部肌肉無力、走路姿勢奇怪，於是到醫院求醫，醫生說他罹患好發於中、老年人的椎間盤突出，起因是經常躺着玩 iPad。

不要以為他是個別例子，最近出現不少年輕人因椎間盤突出需就醫，因長時間低頭玩手機或躺著用 iPad 等造成。長期以不良姿勢使用電子產品的，容易造成這個問題，患者頸肩及腰部會感到痠痛、活動受限，嚴重者更會肌肉無力、步態遲緩，甚至癱瘓。如果發現有這些徵狀的話就要小心啦！要及早求醫及改善姿勢，多臥床休息、不要彎腰搬動重物及撿東西等。
電子產品愈來愈輕便，所以大家任何時候都可以拿着使用，愛不釋手，同時因為任何時候都可以用，令人忽略了正確的使用姿勢，有時覺得躺下來用比較舒服就躺下來使用。當然不只是電子產品會對你的骨骼有影響，如果愛惜自己的身體，就要培養正確的坐姿和生活習慣，不要貪圖一時的舒服啊！

來源: http://n.yam.com/liontravel/healthy/20121109/20121109960855.html

作者: chrity__summer 時間: 2012-11-18 18:40:33

怎麼就沒人拜我為偶像那?? ~

作者: 24gold24 時間: 2012-11-18 18:48:49

我這樣算沙發嗎？

作者: 9394 時間: 2012-11-18 18:48:50

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: Gopper 時間: 2012-11-18 19:15:07

貌似我真的很笨????哎

作者: freegold 時間: 2012-11-18 19:15:17

哎怎麼說那~~

作者: 9394 時間: 2012-11-20 07:31:34

支持你一下下。。

作者: katchan0481 時間: 2012-11-24 21:36:02

暈死也不多加點分

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