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標題: 50歲的健康生活：別讓身體衰老下去(54.83mb@PDF@YF) [打印本頁]

作者: wai118125 時間: 2012-11-7 15:02:15 標題: 50歲的健康生活：別讓身體衰老下去(54.83mb@PDF@YF)

【檔案圖片】：

【檔案名稱】：50歲的健康生活：別讓身體衰老下去
【檔案大小】：54.83MB
【檔案格式】：PDF
【檔案語言】：繁體中文
【檔案空間】：Yunfile
【上傳日期】：7-11-2012
【刪檔天數】：永久
【檔案說明】：本書從防止身體衰老（衰老雖然不可避免，但採取有效的措施，可以延緩衰老）、保持健康活力（年紀雖然大了，但只要充滿活力，依然年輕）、平衡飲食營養（均衡營養，才能達到健康的各項指標）、心理健康與調適（從某種意義上說，心理健康比生理健康還要重要）、運動健身與態度（運動運動，百病難碰）、健康的生活方式（生活方式決定生活品質，生活品質決定健康）、疾病預防的常識（百治不如一防）等七個方面，全面系統地為老爸老媽的健康做了最好的診斷與保健。本書內容通俗易懂，貼近生活，可讀性和操作性強，是我們送給老爸老媽的一份好禮物，更是一份孝心。
【下載載點】：http://filemarkets.com/file/siu6station/2f8b8977/
【解壓密碼】：無

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作者: junhau 時間: 2012-11-7 15:03:22

原來是這樣

作者: tn52003 時間: 2012-11-7 15:55:56

我好想升級

作者: jerrygarry 時間: 2012-11-7 20:05:35

不看白不看，看也不白看

作者: ng015856 時間: 2012-11-8 02:01:37

今天無聊來逛逛

作者: 傻QQ 時間: 2012-11-8 05:07:25

希望大家幫我把這個帖發給你身邊的人，謝謝！

作者: hillmen 時間: 2012-11-8 07:35:54

努力,努力,再努力!!!!!!

作者: 小妖怪 時間: 2012-11-9 05:48:33

初來乍到，請多多關照。。。

作者: hopakngai 時間: 2012-11-9 05:52:53

我想要`~

作者: 前程 時間: 2012-11-11 04:59:39

支持一下

作者: 尊貴的基佬 時間: 2012-11-12 05:17:47

有才的不在少數啊

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