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標題: 研究發現看恐怖片能夠減肥相當於步行30分鐘 [打印本頁]

作者: wegite 時間: 2012-10-30 07:31:47 標題: 研究發現看恐怖片能夠減肥相當於步行30分鐘

原標題：研究發現看恐怖片能夠減肥相當於步行30分鐘

中新網10月30日電據臺灣《中國時報》報導，恐怖片以驚悚的電影敘事使觀衆感受恐怖，英國最新研究則發現，觀賞恐怖片也能減肥。經常久坐於電視前的“沙發馬鈴薯”若看一部恐怖電影，呼吸會加速，身體燃燒的熱量相當於步行30分鐘，而片子越驚悚，觀者心跳速率就越快，消耗熱量也越多。

倫敦西敏大學以10個人從事實驗，讓他們觀看經典恐怖片，同時監測受試者的心跳率、氧氣攝取與二氧化碳排放量，計算他們體內消耗的能量。

結果發現，與坐著光看空屏幕的人相較，看恐怖片者消耗的熱量平均多三分之一，若以看片時間90分鐘度量，觀者身體燃燒的熱量平均達113卡(卡路裡，下同)，效果等同步行30分鐘。

西敏大學新陳代謝專傢麥肯濟博士解釋，看恐怖片精神易緊張焦慮，刺激身體釋放腎上腺素，加速基礎代謝率(BMR)，最終會燃燒較多熱量。

研究團隊評比，最耗熱量的恐怖片首推傑克尼克遜主演的《鬼店》，觀者平均燃燒184卡。其餘9部為《大白鯊》(161卡)、《大法師》(158卡)、《異形》(152卡)《奪魂鋸》(133卡)、《半夜鬼上床》(118卡)、《鬼入鏡》(111卡)、《德州電鋸殺人狂》(107卡)、《厄夜叢林》(105卡)、《錄到鬼》(101卡)。

作者: 砵仔糕 時間: 2012-10-30 10:22:34

呵呵那就好好玩吧~~~~

作者: andykom28 時間: 2012-10-30 10:35:42

頂．支持，路過．

作者: 曾冇權 時間: 2012-10-30 10:37:22

我想要`~

作者: HO0907 時間: 2012-10-30 10:47:48

猛力的回覆，潛水值上上上

作者: 鳥不起點算 時間: 2012-10-30 10:51:01

默默的看完，安靜的回覆

作者: tissss 時間: 2012-10-30 11:24:03

哈哈,頂你了哦.

作者: 曾冇權 時間: 2012-10-31 04:56:17

應該加分

作者: 9394 時間: 2012-10-31 06:15:37

估計你是沒見識過~` 呵呵

作者: yan4327 時間: 2012-11-3 09:30:52

做一個,做好了,請看

作者: 正義西門慶 時間: 2012-11-5 07:19:06

加油啊！偶一定會追隨你左右，偶堅定此貼必然會起到抛磚引玉的作用~

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