SAY討論區
標題: 攝影發燒友腰背痛高危 專科醫生剖析預防及治療方法 [打印本頁]
作者: 雪席 時間: 2012-10-12 13:07:51 標題: 攝影發燒友腰背痛高危 專科醫生剖析預防及治療方法
早前有調查發現21-50歲的受訪者中,97% 受痛症困擾,當中大部份屬於背痛。看過調查結果,筆者發現身邊確有很多拍友經常呻腰背痛,似乎熱愛攝影的人士都可能是「高危一族」。正因如此,是次特地邀請到一位骨科專科醫生與各位拍友剖析腰背痛的問題、以及其預防及治療的方法。
羅永年醫生建議腰背痛患者必須正視、積極評估並及早求醫找出病因。
長期背重物 容易腰背痛很多喜歡攝影的人士,經常會帶著大批的裝備外出,一部相機已經很重,再加上數個長短鏡和一些拍攝工具令負荷進一步提高。骨科專科醫生羅永年表示,原來經常背負重物,是引致腰背痛的主要原因之一:「近八成半腰背痛患者的成因為混合性腰背痛,包括肌肉、骨骼痛及神經痛,可以是由骨骼及軟組織範圍受損(盤骨、韌帶和肌肉)而引起,其他原因包括細菌感染,發炎和關節炎等。而年紀較輕的腰背痛患者多數是由於肌肉和軟組織出現問題,當中不少患者經常背重物或搬運貨物,就以熱愛拍攝的人士為例,由於經常背著沉重的儀器到處走,又或需要爬高爬低,極可能因而弄傷肌肉及軟組織而不自知。
患者多延醫 至病情惡化雖然腰背痛很少直接影響或危害性命,但痛楚卻會影響患者的睡眠質素以及情緒,對生活造成極大不便。羅醫生建議患者切勿延醫:「一般人患有腰背痛都不會即時求醫,很多時直至痛楚影響生活及工作才會看醫生,此時病情可能已惡化,需要進一步的治療。曾經有一位年輕女士,最初以為自己只是普通扭傷出現肌肉痛,一直沒有看醫生,怎料後來下肢開始麻痹,最終痛至半夜12時急Call醫生求醫,原來該名女士不是肌肉痛,而是搬重物時椎間盤移位,由於延誤病情,需要盡快接受手術治療。」部份腰背痛可能是身體其他毛病的警號,如胃潰瘍、血管閉塞、婦科問題及腫瘤骨轉移等,因此建議患者必須正視、積極評估並及早求醫找出病因,對症下藥,才能免至腰背痛問題惡化。
藥物配合物理治療 改善病情治療方面,醫生很多時會先檢查患者情況,或會透過X光、磁力共振等輔助診斷患者病況。羅醫生表示一般會先以藥物配合物理治療來改善情況:「處方消炎止痛藥物有助患者止痛,減輕痛楚對生活的影響,屬於先治標的方法;同時為了治本,一般會配合物理治療來改善及糾正患者的問題,如強化適當部位的肌肉及糾正日常錯誤姿勢等以助長遠改善病情。若果以上治療持續六周或以上,痛楚仍未能紓緩,就需要使用其他治療方法。」至於選擇藥物方面,由於傳統的非類固醇消炎止痛藥(NASIDs, 如Ibuprofen及Naproxen)較容易影響消化系統,有可能引起腸胃潰瘍及出血等副作用,因此會按情況使用新一代的消炎止痛藥(COX-2抑制劑,如Celecoxib)紓緩患者痛楚。
傳統的非類固醇消炎止痛藥較容易影響消化系統,醫生會按情況處方新一代的消炎止痛藥紓緩患者痛楚。
【資料由客戶提供】
相關網址:
嬴奬金總值HK$30,000!請即參加背痛博士「全城健背操」短片比賽
附件: [150005ctbuxgxz2lc.jpg] 150005ctbuxgxz2lc.jpg (2012-10-12 13:07:51, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://say.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTQ5NTYxfGE3YTJkZTQ5fDE3Nzk4MjA1NjB8MHww
附件: [15000544nax2sunms.jpg] 15000544nax2sunms.jpg (2012-10-12 13:07:51, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://say.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTQ5NTYyfDhiYmZjYjBjfDE3Nzk4MjA1NjB8MHww
附件: [1500054gsex1bw2en.jpg] 1500054gsex1bw2en.jpg (2012-10-12 13:07:51, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://say.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTQ5NTYzfDY1ODRkOTcwfDE3Nzk4MjA1NjB8MHww
附件: [150005blkg1rzpvo5.gif] 150005blkg1rzpvo5.gif (2012-10-12 13:07:51, 0 Bytes) / 下載次數 0
http://say.go2tutor.com/forum.php?mod=attachment&aid=MTQ5NTY0fDlmMWI5OTBjfDE3Nzk4MjA1NjB8MHww
作者: Some1 時間: 2012-10-12 15:12:46
慢慢來,呵呵
作者: 弒殺滅神 時間: 2012-10-12 15:29:11
似曾相識的感覺
作者: a_c_e06 時間: 2012-10-12 15:54:32
感覺好像在哪裡看過了,汗~
作者: alvinsiusiu 時間: 2012-10-12 19:46:46
你你你你 呵呵~~~~別這樣哦...
作者: katchan0481 時間: 2012-10-13 04:37:06
看貼回復是好習慣
作者: 傻QQ 時間: 2012-10-13 07:28:53
長時間沒來看了 ~~
作者: frankyhui 時間: 2012-10-13 18:47:52
我也是別的朋有跟我講尼伊達論壇的。
作者: 我不是傻鴨 時間: 2012-10-14 06:24:35
要認真回覆,不然會沒有潛水值
作者: 我不是傻鴨 時間: 2012-10-14 18:01:23
幫你項項吧
作者: 砵仔糕 時間: 2012-10-15 07:12:47
老闆付我錢,我上班到尼伊達回帖子
| 歡迎光臨 SAY討論區 (http://say.go2tutor.com/) |
Powered by Discuz! X2 |