【資源名稱】：圖解禪修 | 靜心、制怒、化解焦慮的真正法門【資源作者】：董佳寧【資源大小】：46MB【資源格式】：PDF【資源語言】：簡體中文【資源空間】：depostfiles / freakshare【內容簡介】：禪修是佛教重要的修行法門之一，也是中國傳統養身修心的方法。近年來．禪修廣受西方社會的重視，並廣泛運用於自我心理治療，學習禪修的熱潮持久不衰。究其原因，就在於對身處俗世生活中的現代人來說，禪修正好提供瞭一種讓心靈歸於平靜，不再痛苦、抑鬱、嗔怒、焦躁的方法，而這正是人所應有的最根本的快樂。禪修可以促進我們對事物本性以及自心的瞭知，讓我們走出痛苦壓抑的泥潭，放下沉重的精神包袱，得以在生命的歷程中輕裝前行。《圖解禪修》通過通俗易懂的語言，並配以簡潔明瞭、寓意深刻的圖解，教給讀者禪修的各種方法。從止禪到觀禪，從觀呼吸到祈請文，從觀心到分析式、觀想式禪修，一步一步帶您回歸清明自性，去尋找輕鬆自在的快樂。【下載載點】：depostfiles：http://depositfiles.com/files/jo2f0l1g9freakshare：http://freakshare.com/files/favz6g9d/9787561341568.pdf.html【解壓密碼】：無★★★聲明★★★◎ 文章內容僅供測試頻寬無販售行為，請於下載後24小時以內將檔案刪除。◎ 此檔案純屬分享僅供試看、交流試用、研究學習之用途、絕非營利相關，不得用於商業行為。◎ 本人將不承擔私自作為商業用途而違法，後果請自行負責，概與本人無關。◎ 本人支持原版，尊重著作權人。如需長期使用，請購買原廠正版，遵守著作權相關法律。◎ 標題、內容文字、圖片及檔案內容若含有不良成份，未滿十八歲人士請勿觀賞。| 歡迎光臨 SAY討論區 (http://say.go2tutor.com/) | Powered by Discuz! X2 |