SAY討論區

標題: 一個人輕鬆煮：10分鐘搞定麵、飯、小菜和點心 [打印本頁]

作者: 匿名 時間: 2012-5-16 04:48:07 標題: 一個人輕鬆煮：10分鐘搞定麵、飯、小菜和點心

【檔案格式】：PDF
【檔案大小】：24MB
【存放空間】：XUN6+FB

善加運用電鍋或電磁爐，加上湯鍋和平底鍋，一個人開飯超簡單！
本書教你用最少步驟，最短時間，輕鬆搞定麵、飯、小菜和點心！

　　累瞭一天，真想吃些好料理！但自己一個人在傢不是吃便當就是泡麵，因為下廚真的很麻煩，要洗要切，準備一堆，浪費時間......

　　本書提供77道懶人料理，隻要擁有湯鍋和平底鍋，電鍋或電磁爐，在傢不費力就能吃美食。內容包括「按下開關就OK」、「一個鍋子煮到底」、「超簡單涼拌美味」、「5分鐘快炒上桌」、「好吃隨你配」等五大主題。並提供大廚秘傳最受歡迎的沾醬和常備小菜，以及「做一次吃7天」的醬料和滷味，輕鬆獨享美味，今天起不再當老外，跟超商的微波食品說Bye Bye！

　　想進階成為料理達人？那一定要知道耐久蔬菜選購，還有常備食材、超方便冷凍肉品和懶人精選調味料，詳盡介紹使用方法及保存法，絕對能讓你輕鬆做大廚。

Download Link :
http://www.xun6.com/file/ea3204b17/e015.pdf.html
http://www.filebanker.net/download.php?id=149DD68B1

[<i> 本帖最後由 slowmao 於 2009-10-4 10:47 PM 編輯 </i>]

作者: 盲搶鹽 時間: 2012-5-16 05:05:18

搶座位來了

歡迎光臨 SAY討論區 (http://say.go2tutor.com/)