我著十號 發表於 2014-9-22 04:14:55

擔擔烏龍麵

擔擔烏龍麵

材料:

日本烏龍麵1包、雞胸肉200公克、韭黃20公克、小黃瓜絲1/2根、紅蘿蔔1/4根、蔥1根

煮雞胸肉材料:

鹽適量、水適量、洋蔥1/4個、紅蘿蔔40公克、西芹40公克

調味料:

醬油3大匙、沙拉醬3大匙、白醋2大匙、辣油1大匙、味霖2大匙、水2大匙、胡麻醬3大匙

做法:

1.取一容器,放入水、鹽、雞胸肉泡10分鐘使肉質軟化,取出雞胸肉擦乾水分備用

2.小黃瓜去籽切絲,韭黃切小段後汆燙,紅蘿蔔切絲,蔥切絲備用

3.起一鍋滾水,放入洋蔥、紅蘿蔔、西芹熬煮出味,再放入雞胸肉以小火煮5分鐘,熄火續泡3分鐘,
   取出後逆紋切成條狀備用

4.起一鍋熱水,放入烏龍麵略為汆燙後撈出,泡入冰水中略為冰鎮,取出瀝乾水分盛入盤中,
   放上小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、韭黃段、雞肉絲、蔥絲備用

5.取一容器,放入胡麻醬、沙拉醬、醬油拌開,再加入白醋、味霖、水、辣油混合調勻成為醬汁,
   淋在烏龍麵上即可

切雞飯 發表於 2014-9-22 06:14:37

這帖沒看過,來看看

kensiu123 發表於 2014-9-22 06:18:56

努力,努力,再努力!!!!!!

Some1 發表於 2014-9-22 06:25:55

拿把椅子看表演

tamyc002 發表於 2014-9-22 06:40:30

你喜歡貼子還是發貼子的人

我不是傻鴨 發表於 2014-9-22 06:45:35

這個論壇常常都會有一些新鮮的玩意!

tomato_alex 發表於 2014-9-22 06:59:28

樓主福如東海,萬壽無疆!  

24gold24 發表於 2014-9-22 07:07:01

天啊,這帖子不錯,竟然沒有人回

juny0385 發表於 2014-9-22 07:12:15

我起來了 哈哈 剛才迷了會

kinh9999 發表於 2014-9-22 07:14:27

@,@..是什麼意思呀?
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