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iPad愛好者們註意睡前用iPad傷身 [複製鏈接]

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電梯直達

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樓主

發表於 2014-12-23 11:03:13 |只看該作者 |倒序瀏覽

很多人都有睡前閱讀的習慣，因為睡前閱讀可以提高我們的睡眠質量。但是如果你是用iPad等發光的電子設備就另當別論瞭。美國《國家科學院學報》22日發佈的研究報告發現，睡前使用iPad等發光的電子設備會傷害睡眠質量甚至健康。睡前喜歡玩一會兒iPad的人應當註意瞭，睡前我們不妨讀一讀紙質書或者是使用電子墨水屏的設備。

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No.1回覆者

發表於 2014-12-23 13:02:58 |只看該作者

好帖盡在尼伊達

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跟尾2

發表於 2014-12-23 13:07:50 |只看該作者

樓主good

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跟尾3

發表於 2014-12-23 13:32:36 |只看該作者

為了潛水值，我回覆一下囉

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5^#

發表於 2014-12-23 13:37:38 |只看該作者

佩服佩服啊.

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6^#

發表於 2014-12-23 13:39:41 |只看該作者

天天尼伊達，快樂似神仙

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7^#

發表於 2014-12-23 14:00:52 |只看該作者

今天沒事來逛逛，看了一下，感覺相當的不錯。

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8^#

發表於 2014-12-23 14:38:24 |只看該作者

感覺好像在哪裡看過了，汗~

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9^#

發表於 2014-12-23 14:49:19 |只看該作者

我該不會是最後一個頂的吧

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10^#

發表於 2014-12-23 14:50:02 |只看該作者

看看好不好看

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