Jazz Funk 是爵士舞的一種,但能夠與爵士舞及街道舞混合,Jazz Funk與平常的爵士舞 (Jazz) 之不同就是 Jazz Funk 相對於平常的爵士舞 (Jazz) 更為增添一點活潑、性感。 極具趣味性,身體隨著音樂舞動,搖擺。由於 Jazz Funk 是爵士舞中最容易學懂的,所以非常適合初學者。 Hip Hop Dance
Hip Hop 源於美國街頭舞者即興的舞蹈動作,近年來發展出更多變化,本課程更特前別為女仕設計適合的舞步及動作,一般都較優美更有女人味。Hip-Hop 對肌肉的訓練是全面性的,配合適中的運動強度,達到減肥目的。
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