很多人收藏!涼菜做法大全(組圖)
滿桌都是高熱量高油膩的食物時,涼拌菜是調節口味必備的佳肴,究其原因,除瞭美味外,方便快手也是主要理由。底下是網絡上高人氣的涼菜作法大全,趕緊來看看!一丶涼拌青瓜
涼拌青瓜。
1丶青瓜洗凈,擦掉外皮的紮手的小刺,切成等同長度大小的青瓜條。
2丶蒜頭洗凈切小粒粒,紅辣椒切小段。
3丶把涼拌醋丶醬油和雞精混合攪勻。
4丶青瓜條放入大碗,放入蒜粒和紅辣椒,倒入調好的醬汁。
5丶攪拌均勻,醃制3分鐘上盤即可。
二丶涼拌腐竹木耳
涼拌腐竹木耳。
1丶提前將腐竹和黑木耳泡好;
2丶準備好其它原材料;
3丶腐竹放入加瞭鹽的開水中煮上二丶三分鐘;
4丶煮好的腐竹馬上放入涼開水中浸泡幾分鐘再瀝幹水分備用;
5丶將黑木耳放入開水中煮上一丶兩分鐘撈出;
6丶碗中放入焯過水的腐竹和黑木耳,放入按壓好蒜泥;
7丶再加入香菜和紅椒段,放些鹽丶胡椒粉丶生抽丶香醋丶辣椒油和香油來調味,拌均勻即可。
三丶麻辣涼拌藕片
麻辣涼拌藕片。
1丶燒開一鍋水,將蓮藕在沸水中燙過,不要太久,否則不脆;
2丶撈出蓮藕,瀝幹水分,放入碗中,碼上蔥,薑,蒜,辣椒粉,花椒粉,鹽;
3丶將油燒熱,澆在上面,油的量可以多一些,要把調料澆透;
4丶加入糖,生抽和醋,拌勻即可。
四丶涼拌黃瓜木耳
涼拌黃瓜木耳。
1丶黃瓜去皮切段,用少許鹽醃制15分鐘。
2丶木耳泡發好後用開水煮1分鐘,瀝幹水分。
3丶大蒜切末待用。
4丶盤內放入黃瓜丶木耳,再放入蒜丶糖丶雞精丶芝麻油拌勻。
5丶等2分鐘後即可食用。
五丶爽口涼拌豆腐
爽口涼拌豆腐。
1丶內酯豆腐倒入盤中用刀切成小塊,榨菜和蒜剁成末。
2丶涼拌醬油丶香油丶鹽丶醋丶蒜末丶榨菜末拌勻成汁澆在豆腐上,再撒上蔥花。
3丶吃時用筷子攪拌一下即可。
六丶涼拌薄荷雞絲 加油!樓主,謝謝分享 這帖子勢必造成迴響 有才的不在少數啊 今天我這邊開啟帖子速度有點慢 初來乍到,請多多關照。 這論壇不錯,我會跟我好友分享 呵呵,支持一下哈 慢慢來,呵呵 不錯啊,沒看過這麼好看的