雄獅
發表於 2014-7-16 15:35:18
炒蘆筍
材料：
秋葵400g、紅辣椒片20g
調味料：
鹽1/2小匙、香油1大匙
做法：
1.紅辣椒切片備用。
2.煮一鍋滾水，加入一點油，下秋葵汆燙呈稍軟樣，撈出泡入冷水中冷卻，瀝乾後，去蒂頭切斜刀備用。
3.取一炒鍋入油，下紅辣椒片爆香，下作法2炒香，加入鹽調味，再加入少許水拌炒，起鍋前淋上香油即可。
madbull_zxr750
發表於 2014-7-16 19:00:43
樓上的稍等啦
chrity__summer
發表於 2014-7-16 21:15:09
今天我這邊開啟帖子速度有點慢
我不是傻鴨
發表於 2014-7-17 00:27:37
要是文章和圖片能多一點，就好了
a_c_e06
發表於 2014-7-17 02:35:56
天天尼伊達，快樂似神仙
鳥不起點算
發表於 2014-7-17 04:31:29
尼伊達是各好論壇，以後天天來
tomato_alex
發表於 2014-7-17 05:57:33
不錯，感謝樓主
tomato_alex
發表於 2014-7-17 07:48:00
來幾句吧
前程
發表於 2014-7-20 02:11:38
我打不開，請問有設定許可權嗎
easonchan
發表於 2014-7-20 13:56:34
佩服佩服啊.